Obsah:

Pět Praktických Tipů Na Hubnutí U Domácích Mazlíčků
Pět Praktických Tipů Na Hubnutí U Domácích Mazlíčků

Video: Pět Praktických Tipů Na Hubnutí U Domácích Mazlíčků

Video: Pět Praktických Tipů Na Hubnutí U Domácích Mazlíčků
Video: TÉMATICKÝ VEČER S HOSTY: HUBNUTÍ - DETOXIKACE - LÁSKA K TĚLU 2024, Listopad
Anonim

Dnes je národní den povědomí o obezitě zvířat. Je to zvláštní den, kdy si uvědomujeme nesmírnou okázalost amerických domácích tvorů s ohledem na zmírnění jejich zbytečného utrpení.

Ale to nemusí být národní den smutku. Když přemýšlíme o oslabení artritidy, srdečních rizicích a diabetických sklonech, kterým jsme naše mazlíčky podrobili prostřednictvím „léčit-itis“a „jídlo je láska“, vždy existuje světlá stránka: potenciál vašeho mazlíčka.

Proto navrhuji, abychom oslavili možnosti tím, že nabízíme tipy na hubnutí osobních mazlíčků, téměř každý zde má odborné znalosti.

Nejprve půjdu s několika mými oblíbenými:

1 - Vysokokalorická náhrada

Investujte do určení toho, jaké ovoce a zeleninu si vaši mazlíčci užívají. Konzervovaný raný hrášek, mražený edamame, kukuřičné kousky, mrkev, zelené fazole. Pak je použijte pro hru načtení. Jistě, hrášek určitě skončí pod nábytkem, ale to jen později udělá příjemnou procházku kolem nábytku a téměř nevyhnutelně dodá každému línému dni nějaké vzrušení.

2 - Buďte kreativní s hračkami

Nemusíte hrát venku aportovat hodinu nebo běhat několik kilometrů, aby srdce vašich mazlíčků pracovalo rychleji (i když to nepochybně pomáhá). Investujte do laserového ukazovátka pro vaše kočky nebo do nejlepší hračky pro psy vůbec … dítě.

3 body navíc pro extra kreativitu

Ano, i vy můžete být mimořádně kreativní a pronajmout si chodítka / běžece z ulic sousedství. Dítě na dráze, vášnivý běžec nebo triatlonista, dokonce i desetiletý soused vašeho souseda s extra energií a ochotou půl hodiny denně hrát s míčem nebo péřem.

Nemůžete najít ochotnou duši? Vaše místní vysoká škola nebo univerzita má online vývěsku. Inzerovat!

4-Nic v životě není zadarmo

Přijměte tuto filozofii, pokud jde o jídlo. Přimějte je dělat něco aktivního, než se nasytí. Nechte kočičku, aby vás několikrát sledovala po místnosti. Nechte svého psa běžet a získejte míč jako první. Zajistěte, aby vaše cvičení předcházelo jídlu. Pamatujte: Počítá se každá poslední kalorie!

5-Graf to

Toto je nejlepší trik vůbec - protože je to všímavý a zajímavý způsob, jak dostat celou vaši rodinu do rozjetého vlaku na hubnutí. Stáhněte si formulář pro sledování úbytku hmotnosti na webu Asociace pro prevenci obezity zvířat. Jeden položte na lednici. Získejte počáteční váhu. A jít! Pokud je pro vás těžké přimět každého, aby dodržovali plán hubnutí, je to zdaleka nejlepší způsob, jak dokázat, že to s ním myslíte opravdu vážně. Tady je psí forma (nechám své klienty každý týden přidat váhu na levé straně.)

obraz
obraz

Dobře, tak to je mých pět. Jaké jsou tvoje?

Doporučuje: