Post-volební Stresové A Terapeutické Psy

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:06

V důsledku kontroverzních a sporných prezidentských voleb v roce 2016 se mnozí v důsledku toho potýkali se stresem, úzkostí a depresí. Ve skutečnosti bylo věnováno mnoho nedávných článků o tom, jak mohou ti, kteří se s výsledky nesnaží dobře, procvičovat péči o sebe ve světě 24hodinového zpravodajského cyklu.

Kromě myšlenek a rad poskytovaných americkým občanům, kteří se cítí znepokojeni, se zdá, že někteří vyzývají terapeutické psy, aby zmírnily stres a zvedly náladu. Ve středu 8. listopadu byli terapeutičtí psi nabídnuti pracovníkům na Capitol Hill, kteří cítili emocionální dopad výsledků volebního dne. Podle RollCall.com jeden stážista, který psy hladil, uvedl: „Cítím se teď mnohem lépe.“

Školy po celé zemi, včetně University of Pennsylvania a University of Kansas, svým studentům připomněly, že terapeutičtí psi jsou k dispozici, pokud je potřebují. Mnoho škol, které studentům po volbách nabídly terapeutické psy, poskytuje tuto službu celoročně, aby pomohlo studentům a učitelům zmírnit stres.

Bylo provedeno nespočet studií, které dokazují pozitivní účinek, který mohou mít terapeutičtí psi na snížení úrovně stresu. Ve studii provedené na Virginia Commonwealth University dospěli vědci k závěru, že terapeutičtí psi významně snížili vnímaný stres studentů během týdne závěrečných zkoušek. Další studie týkající se asistenční terapie u zvířat uvádějí, že interakce s terapeutickými psy mohou snížit rychlost krevního tlaku a uklidnit strach a úzkost.

Přestože psi mohou poskytnout dočasnou úlevu od napětí a úzkosti, Dr. Hal Herzog, Ph. D., požaduje, aby ti, kteří jsou ve velké nouzi, nepoužívali terapii na zvířatech jako jediný prostředek. Je také proti myšlence pořídit si psa, aby měl lepší pocit z volebních výsledků a budoucích politických změn.

„Existuje mnoho důvodů, proč žít s domácím mazlíčkem, ale obstarat si psa, protože jste slyšeli, že vám pomůže zvládnout stres z Trumpova prezidentství, není jedním z nich,“vysvětluje Herzog petMD. „Některé studie zjistily, že lidé s domácími mazlíčky jsou méně osamělí, úzkostní a depresivní, ale jiné studie zjistili pravý opak. A zatímco interakce se psy může u některých lidí dočasně snížit psychickou zátěž, existuje jen málo důkazů, že získání domácího mazlíčka způsobuje dlouhodobé zlepšení duševního zdraví a pohody. “

Takže zatímco poklepání na hlavu sladkého a pozorného terapeutického psa může v tuto chvíli pro některé fungovat, je důležité, aby lidé věděli, jaký je rozdíl mezi touhou a potřebou dlouhodobé pomoci.