Mastné Kyseliny Pro Zdraví Kůže A Srsti Zvířat

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:06

Autor: Randy Kidd, DVM, PhD, holistický veterinář

Pravděpodobně jste už slyšeli, že správné množství omega-3 a omega-6 mastných kyselin ve stravě vašeho mazlíčka může přispět ke zdravé pokožce a srsti. Ale co přesně jsou mastné kyseliny? Které vaše mazlíčky potřebují? Jsou mastné kyseliny v komerčních potravinách dostatečné? V tomto článku se podíváme na základy těchto dietních stavebních kamenů, abychom vám pomohli pochopit, co vaši mazlíčci potřebují a kde je najít.

Nejprve se podívejme na tuky. V malém množství jsou tuky přirozenou součástí zdravé výživy jak pro domácí mazlíčky, tak pro jejich lidi. Některé speciální tuky, známé jako mastné kyseliny, jsou obzvláště důležité pro celkové zdraví jakéhokoli živočišného druhu, zejména pro udržení zdravé pokožky a srsti.

Mastné kyseliny jsou jednou ze tří kategorií dietních tuků (nebo lipidů):

• Oleje - lipidy, které jsou kapalné při pokojové teplotě
• Tuky - lipidy, které jsou pevné při pokojové teplotě
• Mastné kyseliny - tuky se zvláštní chemickou strukturou

Esenciální mastné kyseliny nebo EFA jsou mastné kyseliny, které druh vyžaduje, aby si je nemohl vyrobit z jiných zdrojů. Kyselina linolová je příkladem EFA pro psy a kočky vyžadují jak linolové, tak i arachidonové EFA.

Mastné kyseliny jsou dále rozděleny do kategorií včetně omega-3 a omega-6, z nichž každá má svou vlastní specifickou biochemickou strukturu. I když jsou oba potřebné pro optimální zdraví, každý pracuje v těle jinak. Zde jsou některé běžné a kde je lze najít:

Mezi omega-3 mastné kyseliny patří: kyselina alfa-linolenová (ALA), kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová nebo DHA. (Upozorňujeme, že DHA není DHEA, další běžně dostupný doplněk). Rybí oleje, zejména ryby se studenou vodou, jako je losos, makrela, platýs a sledě, a také zvířata, která se těmito rybami živí, jsou primárními zdroji omega-3 mastných kyselin ve stravě. Omega-3 mastné kyseliny se také nacházejí v olejích z některých rostlin, jako je len. Vlašské ořechy a sója také obsahují značné množství, stejně jako čerstvě mleté pšeničné klíčky.

Omega-6 mastné kyseliny zahrnují: kyselinu linolovou (LA), její aktivní formu, kyselinu gama linolenovou (GLA) a kyselinu arachidonovou (AA). Omega-6 se nachází v světlicových, slunečnicových, kukuřičných a pupalkových a brutnákových olejích. Je také přítomen v drůbeží a vepřovém tuku, ale velmi málo je přítomno v hovězím tuku nebo v másle. Kyselina arachidonová, esenciální mastná kyselina pro kočkovité šelmy, se nachází pouze ve zvířecích zdrojích - v některých rybích olejích, vepřovém a drůbežím tuku.

Mnoho komerčních krmiv pro domácí zvířata obsahuje mnohem více omega-6 než omega-3, ale bylo prokázáno, že strava s vyšším obsahem omega-3 může poskytnout významné zdravotní výhody. Existuje pro to řada důvodů, ale v zásadě to souvisí s tím, odkud ingredience pocházejí. Například kukuřice má vysoký obsah omega-6 mastných kyselin, takže maso ze zvířat krmených kukuřicí má také vysoký obsah omega-6. Maso, vejce a mléko pocházející ze zvířat krmených stravou obsahující lněné semínko mají vyšší podíl omega-3, stejně jako maso zvířat krmených trávou nebo z volného výběhu.

Zatímco omega-3 mastné kyseliny mohou být těžší získat, výhody stojí za to. Je známo, že dostatečné množství mastných kyselin se správným poměrem omega-3 a omega-6 pomáhá předcházet následujícím stavům (některé stavy lze léčit také terapeutickými hladinami správných mastných kyselin):

• Suchá, matná, křehká, svědící pokožka a srst
• Zánětlivé procesy z jakéhokoli zdroje
• Alergie, dysfunkce imunitního systému - zejména autoimunitní stavy a související nemoci, jako je artritida, zánětlivé onemocnění střev, cukrovka, astma a ulcerózní kolitida, mohou reagovat na správné množství dietních omega-3.
• Infekce kvasinek lze zpomalit
• Může se zlepšit zraková ostrost a srdeční podmínky
• Bylo prokázáno, že omega-3 zpomalují růst některých druhů rakoviny
• Rybí oleje snižují hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi
• Nadváha - správná rovnováha omega-3 a omega-6 mastných kyselin může ve skutečnosti pomoci předcházet obezitě
• Mnoho duševních stavů (u lidí) příznivě reaguje na zvýšené hladiny omega-3.

Kromě množství je také důležitá správná rovnováha omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Je například známo, že příliš mnoho omega-6, kyseliny linolové, může ve skutečnosti způsobit zánět. Klíčem je tedy dodávat dostatek nezbytných mastných kyselin ve správné rovnováze. To je problematické, protože i když výzkum stále probíhá, v současnosti neznáme poměr, který je pro každý druh zvířete nejzdravější.

I když můžete vidět doporučení, že poměr omega-6-k-omega-3 by měl být kdekoli od 20: 1 do 5: 1, měli byste být podezřelí. Omega-3 je těžké konzervovat v balených potravinách.

U většiny domácích mazlíčků konzumujících komerční stravu (obvykle s vysokým obsahem omega-6) bude do krmiva pro domácí mazlíčky přidána další denní dávka omega-3 ve formě rybího oleje nebo lněného oleje (nebo dokonce kropení celých lněných semen). ochotný. Požádejte veterináře o doporučení. například u psů, pokud krmivo, které používáte, výslovně nezmiňuje obsah omega-3, můžete pravděpodobně předpokládat, že přidání asi 1 polévkové lžíce lnu nebo 1 čajové lžičky rybího oleje na každou libru potravy vašeho psa bude prospěšné. Znovu si ověřte u svého veterináře přesné dávky a konkrétní mastné kyseliny, které se mají použít.

Tipy pro zajištění zdravého množství omega-3 ve stravě mazlíčka:

• Kdykoli je to možné, vybírejte přírodní zdroje, jako jsou ryby, lněné oleje nebo celá lněná semínka, nad doplňky balenými v pilulkách nebo kapslích.
• Kdykoli je to možné, použijte čerstvé zdroje. Oleje, zejména omega-3 mastné kyseliny, mohou rychle žluknout. Chraňte je před slunečním zářením a v chladu, protože jejich biologická aktivita klesá s jakýmkoli teplem.
• Do stravy domácího mazlíčka lze přidat doplňkový vitamin E, který pomáhá zabránit mastným kyselinám, aby žlukly, a existují určité důkazy naznačující, že vitamin E zvyšuje vstřebávání a aktivitu mastných kyselin.
• Doplněk esenciálních mastných kyselin může snížit množství antihistaminik, kortikosteroidů nebo jiných léků, které váš mazlíček může užívat. Zeptejte se svého veterináře, zda váš mazlíček v současné době užívá léky.

Mastné kyseliny jsou důležitým faktorem pro celkové zdraví vašeho mazlíčka. Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny jako běžná součást stravy vašeho domácího mazlíčka nebo jako doplněk společně poskytují přirozený způsob, jak zmírnit nebo vyléčit pokožku a další podmínky, přičemž jsou klíčem k vývoji a udržení zdravé srsti.