5 úseků Pro Starší Psy

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:06

Monica Weymouth

Pokud jste někdy chodili na kurz jógy, víte, jak dobré může být správné protahovací cvičení pro vaše tělo. Tuhost se rozplývá, bolesti se záhadně rozpouštějí a postupem času se vaše klouby stanou silnějšími a zdravějšími.

I když vaše štěně nemusí být na cestě vinyassa, mohl by těžit z rutiny protahování psa, zvláště pokud se blíží jeho zlatá léta.

„Protahování může být skvělým nástrojem, který pomáhá mazlíčkům udržovat mobilitu a pohodlí, jak stárnou,“říká veterinářka Christina Fuoco, lékařská ředitelka ve Philadelphii Whole Animal Gym. "Artritický kloub může ztuhnout a řada pohybových cvičení může pomoci zachovat funkci a snížit bolest."

Jako vždy, pokud máte podezření, že váš pes má artritidu nebo pociťuje nepohodlí, je na místě návštěva vašeho veterináře. Jakmile pochopíte potřeby a omezení vašeho staršího psa a projednáte režim protahování psů se svým veterinářem, vyzkoušejte tyto terapeutické úseky se svým psím společníkem.

Kolo

Neříkejte to jogínům z Instagramu, ale úsek nemusí být komplikovaný, aby byl přínosný - ve skutečnosti se stěží musí protáhnout. „Jedním z nejlepších„ úseků “je ve skutečnosti jen pohyb kloubu rozsahem pohybu a nevyvíjení výrazného napětí na svaly,“říká Fuoco. U stárnoucích psů doporučuje jemné „projíždění“zadních nohou, což je pohyb, který ohřívá tekutinu kloubů a zlepšuje průtok krve, aby se klouby a svaly cítily pohodlněji. Tento pasivní úsek také pomáhá zlepšit chůzi starších mazlíčků, což jim umožňuje zůstat aktivní.

Prodloužení ramen

Jako certifikovaný psí rehabilitační terapeut je Sasha Foster evangelistou protahující psy. "Důležitost protažení vašeho staršího psa nelze přeceňovat," říká. Její elektronická kniha „Starý pes! Cvičení a protahování, abyste se cítili dobře“, popisuje, jak protáhnout psa pomocí různých protahování, včetně prodloužení ramen.

Chcete-li to provést, nechte svého psa ležet na boku a stabilizujte ramenní kloub položením jedné ruky přes bod ramene a jemným tlakem. Druhou ruku mu položte pod nohu a jemně ji zvedněte rovnoběžně s podlahou. S rovným loktem jemně pohybujte nohou směrem k hlavě, dokud neucítíte odpor, poté držte 20 až 30 sekund.

Sedněte si a postavte se

Jak naše štěňata stárnou, mnoho z nás jim přestane dávat narážky „sedět“, pokud se zdá, že pohyb je náročný. To by mohla být chyba - a ve skutečnosti by to mohlo skutečně přispět k budoucímu nepohodlí.

"Sedět a vstávat je skvělé aktivní cvičení, které pomáhá zlepšit rozsah pohybu v bocích a kolenou," říká Fuoco. Je důležité zjistit, zda je váš pes skutečně dostatečně pohodlný na to, aby provedl známý pohyb - pokud odolává agresi nebo vykazuje agresi, jsou to jasné známky toho, že je příliš intenzivní. Aby bylo možné určit limity vašeho staršího mazlíčka a odpovídající množství aktivity, společnost Fuoco doporučuje konzultaci s odborníkem na rehabilitaci.

Flexe kyčle

Pokud jsou boky problémovou oblastí, zvažte tento jemný streč, oblíbený Foster pro starší psy. Vzhledem k tomu, že váš pes leží na boku, položte dlaň jedné ruky na jeho horní část zadní části nohy, abyste kloub podepřeli. Druhou ruku položte pod nohu a zvedněte ji rovnoběžně s podlahou. Nechte koleno ohnout se, pak pomalu vedte nohu po straně těla, dokud neucítíte odpor; poté podržte po dobu 20 až 30 sekund.

The Play Bow

„Luk na hraní“je příznačně pojmenován - jedná se o pohyb, který pes dělá, když se připravuje na hru, ať už s jiným zvířetem nebo s jeho člověkem. Když je pes v poloze, položí hrudník nízko na zem a jeho přední nohy se natáhnou před sebe.

Fuoco doporučuje úsek po procházkách nebo intenzivní činnosti. "Herní luk je pěkný úsek do svalů třísla, což je oblast, kterou mnoho psů přepracuje, pokud dojde k jemnému zranění kolena," říká. Chcete-li svého psa povzbudit, aby se uklonil, udělejte si pozici sami - pravděpodobně vám to oplácí a každý si užije pěkný úsek.